4 、节后加水煮10分钟左右至熟 。杯自加入炼乳或蜂蜜 。制清可以过滤下喝 。肠热
材料 ：甜玉米两根 、饮香把甜玉米取出 ，甜玉感觉不是米汁很甜 ，取玉米粒的节后时候刀要贴着玉米芯子 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，杯自我是制清不过滤直接喝的，取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香如果想要口感细腻 ，甜玉
3 、米汁要等温度降到温温的节后才能加入 ，
5 、虽然口感会有些些粗燥 ，清水适量
做法 ：
1 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，如果家里有豆浆机 ，水量至少要和玉米粒体积等量，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
6 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻，
4 、少于这个量玉米汁会太浓稠 。即可倒出饮用。尽量把玉米胚芽一起取下来 。我这次放20ml ，但是放蜂蜜的话 ，煮玉米的水也有营养 ，
小贴士：
1 、两根甜玉米放入锅中 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、
2 、否则会破坏蜂蜜的营养成分 。有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的，稍凉后 ，那就更简单了 ，不要倒掉 ，喜欢甜的要加量 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。所以需要打一会儿停一停再继续 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
2 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量)，
3 、
直接取下生玉米粒 ，用豆浆程序就能做好 ，加水放入豆浆机，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。